מאמרים מעודדי מחשבה ומרחיבי תודעה

מושג האגו היה נושא לתככים במשך מאות שנים.
לעיתים הוא יכול להיות חרב פיפיות.
האגו יכול להיות כוח מניע רב עוצמה להצלחה ושיפור עצמי או כוח הרסני שגורם לקונפליקטים ואומללות.
אז בואו נצלול פנימה ונחקור את הניואנסים של הפן המורכב הזה של הפסיכולוגיה האנושית.

אפירמציות הן משפטים חיוביים שמטרתם להשפיע על תודעתנו ולהביא לשינוי בתפיסתנו העצמית ובחיינו. הן כלי עוצמתי שבו ניתן להשתמש כדי לשפר את הביטחון העצמי, לשחרר מחשבות שליליות ולהתחבר לאנרגיות חיוביות.

איך עוזרת לנו טכניקת פומודורו לשפר את הריכוז והיעילות? ולמה ממש ממש שווה לשלב את הטכניקה הזאת ביום יום שלנו.

בעולם המודרני, המלא בהפרעות ופיתויים, דחיינות הפכה למעין מגפה.

אנשים מכל הגילאים והרקעים מוצאים את עצמם דוחים משימות חשובות לזמן אחר.

אבל מה גורם לדחיינות, ואיך אפשר להתמודד איתה בצורה יעילה?