אפירמציות: כלי לעידוד חיובי ושינוי תודעתי

ישנם סוגים שונים של אפירמציות, כל אחת מתמקדת בתחום אחר בחיים:

אפירמציות לאהבה עצמית וקבלה עצמית:

• “אני אוהבת את עצמי כפי שאני”.
• “אני ראויה לאהבה ולכבוד”.
• “אני משקיעה בטיפוח הפנימי והחיצוני שלי”.

אפירמציות לבריאות ולרווחה:

• • “אני בריאה וחזקה”.
  • “אני מטפלת בגופי ובנפשי בצורה הטובה ביותר”.
  • “אני מוקירה את הבריאות שלי כל יום”.

אפירמציות להצלחה ומוטיבציה:

• • “אני מצליחה בכל מה שאני עושה”.
  • “אני ממוקדת במטרות שלי ומשיגה אותן”.
  • “אני מונעת על ידי התשוקה שלי להצליח”.

אפירמציות לשחרור ממתח וחרדה:

• • “אני רגועה ושלווה”.
  • “אני נושמת עמוק ומשחררת כל מתח”.
  • “אני מרגישה בטוחה ומוגנת”.

אפירמציות ליחסים בינאישיים:

• • “אני מושכת אנשים טובים ואוהבים לחיי”.
  • “אני מקשיבה ומבינה את הסובבים אותי”.
  • “אני מייצרת קשרים עמוקים ומשמעותיים”.

אפירמציות לשפע כלכלי:

• • “אני פתוחה לשפע כלכלי בחיי”.
  • “אני מושכת הזדמנויות כלכליות חיוביות”.
  • “אני מוקירה כל מקור הכנסה שיש לי”.