מאמרים של: יפעת ברכה

מושג האגו היה נושא לתככים במשך מאות שנים. לעיתים הוא יכול להיות חרב פיפיות. האגו יכול להיות כוח מניע רב עוצמה

אפירמציות הן משפטים חיוביים שמטרתם להשפיע על תודעתנו ולהביא לשינוי בתפיסתנו העצמית ובחיינו. הן כלי עוצמתי שבו ניתן להשתמש כדי

הכנתי לך 20 משפטי אפירמציה בנושאים של אהבה וקבלה עצמית. שינון אפירמציות אלו יום יום, יכול לעזור לך לבנות אהבה עצמית

איך עוזרת לנו טכניקת פומודורו לשפר את הריכוז והיעילות? ולמה ממש ממש שווה לשלב את הטכניקה הזאת ביום יום שלנו.

בעולם המודרני, המלא בהפרעות ופיתויים, דחיינות הפכה למעין מגפה. אנשים מכל הגילאים והרקעים מוצאים את עצמם דוחים משימות חשובות

"שורשים ושיעורים בזמן" הוא ספר העוסק במסע של התבוננות עצמית והתמודדות עם העבר, תוך חקירת השפעותיו על ההווה והעתיד. הספר

"בנות העיר הגדולה" מציג סיפורים מחייהן של נשים צעירות במרכז העיר המודרנית, מתמודדות עם אתגרי החברות, האהבה, והקריירה. דרך נרטיבים