מאמרים של: יפעת ברכה

מתקשים להירדם? הכנתי לכם דמיון מודרך לשינה שלווה (מתאים למבוגרים וילדים). דרך נשימות, הרפיית הגוף, הודיה וזימון חלומות, ניכנס יחד

המלצת קריאה חמה על הספר "ארבע ההסכמות" מאת דון מיגל רואיס, מדריך עמוק ומעורר השראה לחיים מלאי משמעות ושקט נפשי.

תחרות ותודעת שפע הם שני מושגים שנתפסים לעתים קרובות כמנוגדים זה לזה. האמנם כך הוא הדבר?

בואי נכיר את 4 הכימיקלים שזמינים לך בכל רגע ויכולים לשנות לחלוטין את מצב הרוח שלך: דופמין – הכימיקל של המוטיבציה אנדורפין

מה זה בכלל חמלה ואיך לטפח בחיינו חמלה? מה ההבדל בין חמלה לרחמים? מהו האזור המפורז ששוכן ביננו?

דר' ג'ו דיספנזה משלב את התחומים של פיזיקה קוונטית, מדעי המוח, תודעה, מדיטציות כדי להראות לקוראים איך לייצר שינוי תודעתי

באוטוביוגרפיה מעוררת השראה אניטה מורז'אני מספרת כיצד הוכרע גופה ע"י הסרטן והחל לקרוס אחרי מלחמה של 4 שנים. היא חוותה

כתבה מאת צפורה רומן עבור שבועון לאשה על סיפור חיי והספר "פוקחת עיניים"

לרגל יום האשה הבינלאומי, הכתבת חיה דיקפלד מעיתון נטו בת ים ראיינה אותי על הסיפור האישי והעשייה העסקית למען נשים

הכתבת מאיה בניטה, מראיינת את אותי בטור "לכל אדם יש סיפור" עבור השבועון "לאשה" שפורסם ב 22/10/2018